08. bis 10. Mai 2025 therapie LEIPZIG
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Rotationsbewegungen und Bewegungen über die volle ROM für gesunden Gelenke (K-05)

Unser Leben besteht aus Rotationen, nutzen wir diese für mehr Gesundheit und Beweglichkeit

11:15 - 12:45 Uhr Do. 08. Mai
Halle 3 Gesundheitscampus - Kurszelt HAMBURG

Kurzbeschreibung

Für die Teilnahme ist ein separates Ticket erforderlich.
HINWEIS: Teilnehmerbegrenzt. Es wird sportliche Kleidung empfohlen.

Übungseinheiten für Lizenzverlängerung können bei entsprechenden Verbänden eingereicht werden.

Beschreibung

Rotationen sind aus alltäglichen, sowie aus sportlichen Bewegungen nicht wegzudenken. Der menschliche Körper und seine Bewegung funktionieren nur mit und durch Rotationen. In diesem Workshop werden wir in Theorie und Praxis erarbeiten, wie wir durch Rotationsbewegungen unsere Gelenke fit und beweglich halten können und welche neuen Trainingsansätze (CARs, PAILS & RAILS) es dazu gibt.

Referent/in

Informationen zum Programm

  • Veranstaltungsreihe

    Kursticket Reha-und Gesundheitssport

  • Themengebiet

    Reha- und Gesundheitssport

  • Sprache

    Deutsch

Veranstaltungsort

Halle 3 Gesundheitscampus - Kurszelt HAMBURG