Gesunde Bandscheiben (K-12)

Das bellicon Minitrampolin bietet vielfältige Möglichkeiten mit einfachen Übungen gezielt zur Gesunderhaltung von Wirbelsäule und Rücken beizutragen. Bei jeder Bewegung auf dem bellicon werden nahezu unbewusst die tiefliegende Bauchmuskulatur angespannt und die Stabilisatoren der Wirbelsäule aktiviert. Durch die richtige Grundhaltung sorgt jede Bewegung auf dem bellicon zusätzlich für eine Aktivierung des Beckenbodens, womit ein umfangreiches Stabilisationstraining für den gesamten Rumpf ermöglicht wird. Das Trainieren auf einem besonders weichen, mit Gummiseilringen bespannten Minitrampolin bewirkt außerdem einen entspannenden Effekt auf die Muskulatur. Auch die Bandscheiben profitieren enorm vom ständigen Wechsel aus sanfter Druckbelastung und Momenten der Schwerelosigkeit. Das bellicon® ist das einzige Minitrampolin auf dem deutschen Markt, das von der Initiative Aktion Gesunder Rücken (AGR) und dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen empfohlen und mit dem offiziellen AGR-Gütesiegel ausgezeichnet wurde.