08. bis 10. Mai 2025 therapie LEIPZIG
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"Senioren in Form" (S-224)

Im Alter selbstständig & sicher bewegen

14:00 - 15:30 Uhr Sa. 10. Mai
Congress Center Leipzig - /

Kurzbeschreibung

Zutritt nur mit Kongressticket.
2 Unterrichtseinheiten / Fortbildungspunkte
Hinweis: Für die Teilnahme ist das Mitbringen einer Matte erforderlich.
Sportliche Kleidung wird empfohlen.

Beschreibung

Der Workshop beschreibt die Zusammenhänge von Bewegung & Gehirn, wie sie sich mit dem Älterwerden verändern und was sie benötigen um auch im Alter körperlich und geistig fit zu bleiben.
Es erwarten Sie Inhalte wie "Aktivieren der motorischen Einheiten in Alltagsbewegungen", "Impulse zur Gedächtnisförderung“, „ Mit Wand & Stuhl - Trainingsfläche Wohnung“ und ein "Yogaflow auf dem Stuhl“.
Alle Trainingsideen geben Impulse mit denen sich die täglichen Herausforderungen des Älterwerdens selbstständig und sicher meistern lassen.

Referent/in

Informationen zum Programm

  • Veranstaltungsreihe

    Kongressticket 1. Deutscher Rehasport-Kongress, Kongressticket therapie LEIPZIG

  • Themengebiet

    allgemeine Prävention

  • Sprache

    Deutsch

Veranstaltungsort

Congress Center Leipzig - /