Body & Mind-App – Die erste App, die Biofeedback und Neurofeedback smart vereint Die Body & Mind-App ist nach aktuellem Kenntnisstand die weltweit erste Anwendung, die Neurofeedback und Biofeedback in einem mobilen System kombiniert – steuerbar per mobilem Endgerät, flexibel einsetzbar im Alltag. In Verbindung mit dem HEG-neuro-Sensor und optional dem TPS-Sensor ermöglicht sie ein ganzheitliches, sensorgestütztes Training zur gezielten Förderung von Konzentration und Entspannung. Das Training erfolgt nicht nach einem festen Plan, sondern eingebettet in den Medienkonsum: Die App spielt als Feedback ein beliebiges Video ab – lokal gespeichert oder über YouTube. Nur wenn der Nutzer seine physiologischen Parameter im gewünschten Bereich hält, läuft das Video ohne Unterbrechung weiter. So werden effektiv Strategien aufgebaut, um Aufmerksamkeit zu steigern, innere Unruhe zu reduzieren und den mentalen Zustand aktiv zu steuern. Puls, Blutsauerstoffsättigung, Hautleitwert und -temperatur werden in Echtzeit erfasst und sichtbar gemacht. Die Anwendung ist denkbar einfach: Sensoren anlegen, kabellos koppeln, Profil auswählen, starten – das Training beginnt, oft ganz ohne bewusste Anstrengung. Die Nutzer lernen, ihre Reaktionen besser zu regulieren und bauen langfristig Selbststeuerung und Resilienz auf. Die Einsatzmöglichkeiten sind so flexibel wie die App selbst: zu Hause, unterwegs im Bus oder Zug, im Büro oder in der Schule. Besonders Kinder reagieren positiv auf das direkte Feedback durch das Video – sie merken schnell, wie sehr sie durch Aufmerksamkeit und Ruhe Einfluss nehmen können. Die zugrunde liegende HEG-NIRS-Technologie basiert auf bewährten Neurofeedback-Methoden. Die direkte Rückmeldung am Bildschirm macht Trainingsfortschritte sichtbar, wiederholbar – und im Alltag zunehmend abrufbar, auch ohne technische Unterstützung. Die Body & Mind-App ist für iOS und Android verfügbar. Die Sensoren sind kabellos, angenehm zu tragen und nach kurzer Zeit kaum noch spürbar.